Um método focado em uma mudança fixa e confortável, sem efeito sanfona, sem dietas mirabolantes.
Um método focado em uma mudança fixa e confortável, sem efeito sanfona, sem dietas mirabolantes.
Dificuldade em hipertrofiar
Diminuir porcentagem de gordura corporal
Sofre com o famoso “efeito sanfona”
Em manter uma alimentação saudável apesar das condições clínicas
Insatisfeito com a performance atlética
Dificuldades a adesão a dietas
Nesta live especial, Diana vai revelar todos os detalhes do Projeto Revolução 90, um programa inovador criado para transformar a vida dos participantes em apenas 90 dias.
Ela vai contar sua história pessoal, desde os desafios no início da carreira até sua experiência como mãe de dois filhos e atleta de alto desempenho.
Diana Arêas, mãe de dois filhos e pós-graduada em Nutrição Clínica e Esportiva, é uma figura influente no mundo do fitness e da nutrição. Com uma carreira marcada pela excelência, Diana começou sua trajetória como atleta federada de fisiculturismo pela IFBB Elite Pro em 2019, quando conquistou o PRO CARD em Goiânia. Desde então, destacou-se ao vencer o Mr. Universe 2023 e o Campeonato Sul-Americano 2023, ambos na categoria Wellness, alcançando o 1º lugar no ranking mundial.
Como nutricionista, Diana tem ampla experiência em nutrição hospitalar, enteral e esportiva. Atende pacientes com diversas patologias, oferecendo planos alimentares personalizados, acompanhamento contínuo e orientação detalhada, desde a avaliação até a alta nutricional. Seu foco é ajudar tanto iniciantes quanto atletas a alcançar seu pleno potencial por meio da nutrição e do bem-estar.
Diana é reconhecida por sua abordagem autêntica e apaixonada, que inspira seus seguidores e pacientes a buscarem uma vida mais saudável e feliz. Sua missão é guiar, inspirar e apoiar cada pessoa em sua jornada de transformação, promovendo não apenas o emagrecimento saudável, mas também a autodescoberta e a construção de uma vida mais equilibrada e plena.
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